Scopri i nomi di 15 provati Piante d'appartamento curative che possono migliorare la tua salute e inizia a coltivarli indoor.
Ci sono piante da interno che non solo sembrano buone ma promuovono anche una vita sana. Questi Le piante d'appartamento curative possono migliorare la tua salute In molti modi: promuovere il buon umore, abbassare il livello di stress e migliorare la qualità del sonno sono alcuni dei vantaggi!
Le piante Vastu hanno armonia e buona fortuna
Piante d'appartamento curative
1. Aloe Vera
Nome botanico: Aloe barbadensis
L'aloe vera aiuta a mantenere pulita l'aria interna e tratta anche ustioni ed eruzioni cutanee minori, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Leggi altri benefici provati dell'aloe vera qui.
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Ecco tutto ciò che devi sapere sulla coltivazione dell'aloe vera
2. Basilico
Nome botanico: Ocimum basilicum
Il basilico è ricco di vitamine, minerali e una gamma di antiossidanti. Aiuta a ridurre lo stress ossidativo e previene i tumori indotti da agenti cancerogeni. Alcune delle migliori varietà di basilico da coltivare sono qui.
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Dai un'occhiata al nostro articolo sulla coltivazione del basilico qui
3. Pianta ragno
Nome botanico: Chlorophytum comosum
Le piante ragno sono elencate nello studio sull'aria pulita della NASA. E secondo uno studio, questa pianta da interno ha rimosso il 95% dei composti tossici da una camera in plexiglas sigillata in 24 ore.
Alcuni benefici della pianta ragno scientificamente provati sono qui.
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Ecco tutto ciò che devi sapere sulla coltivazione di piante ragno
4. Lavanda
Nome botanico: Lavandula
Le piante di lavanda sono apprezzate per un aroma calmante, delicato e piacevole. Questa erba è ammirata per i benefici mentali che alleviano lo stress. Puoi coltivarlo in casa se hai una finestra esposta a sud.
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Dai un'occhiata al nostro articolo sulla coltivazione della lavanda qui
5. English Ivy
Nome botanico: Hedera helix
Coltivare l'edera inglese come pianta d'appartamento ti avvantaggerà in diversi modi. Secondo uno studio del Dipartimento di Zoologia, St. Joseph's College, Darjeeling, è stato scoperto che l'hedera helix ha effetti antiossidanti, antispastici e antiallergici. Una ricerca ha dimostrato che potrebbe ridurre il muffa problema nelle case.
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Ecco tutte le informazioni di cui hai bisogno per far crescere English Ivy
6. Areca Palm
Nome botanico: Dypsis lutescens
La palma Areca ha il più alto tasso di traspirazione tra diverse piante d'appartamento, rendendo l'aria umida che previene l'asma, la sinusite, la bronchite e la pelle secca e rugosa. Per saperne di più sui vantaggi della palma Areca, fai clic qui!
Fatto divertente: Una pianta sana alta 5-6 piedi può rilasciare fino a 1 litro (946,35 ml) di vapore acqueo nell'aria ogni 24 ore.
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Dai un'occhiata al nostro articolo sulla coltivazione di Areca Plam qui
7. Pianta del serpente
Nome botanico: Sansevieria trifasciata
Questa grande pianta d'appartamento che produce ossigeno può assorbire le tossine nocive dall'aria interna e anche ridurre le probabilità di allergie aerodisperse. Leggi altri vantaggi delle piante di serpente qui.
Vuoi coltivare la pianta del serpente al chiuso? Clicca qui per tutti i dettagli
8. Rosmarino
Nome botanico: Salvia rosmarinus
Questa erba è stata usata per secoli nella medicina popolare per migliorare la memoria e la concentrazione. Per saperne di più sui suoi vantaggi, clicca qui!
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Ecco tutto ciò che devi sapere sulla coltivazione del rosmarino
9. Peace Lily
Nome botanico: Spathiphyllum wallisii
Oltre a purificare l'aria, questa elegante pianta assorbe anche i vapori di acetone che si trovano comunemente nelle pitture domestiche, eliminando le possibilità di pressione bassa e mal di testa.
Leggi di più su alcuni fantastici benefici del giglio della pace qui.
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Dai un'occhiata al nostro articolo sulla crescita di Peace Lily qui
10. Boston Fern
Nome botanico: Nephrolepis exaltata
È una delle migliori piante che purificano l'aria che puoi coltivare. La felce di Boston è anche definita un umidificatore naturale e aiuta a eliminare i problemi di pelle secca.
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Mantieni il terreno umido e posiziona la pianta alla luce solare indiretta.
11. Portulaca comune
Nome botanico: Portulaca oleracea
Spesso trattata come un'erbaccia, puoi coltivare questa pianta commestibile in casa perché è una ricca fonte di acidi grassi omega-3, un eccellente antiossidante naturale e una ricca fonte di vitamine A e C. Controlla qui altre erbacce commestibili.
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Ecco tutto ciò che devi sapere sulla crescita della portulaca
12. Pothos
Nome botanico: Epipremnum aureum
Secondo uno studio dell'Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, pothos aiuta a rafforzare la memoria e migliorare la concentrazione.
Questa pianta purificatrice dell'aria ha anche molti altri vantaggi, che dovresti vedere qui.
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Dai un'occhiata al nostro articolo sulla coltivazione di pothos qui
13. Camomilla
Nome botanico: Matricaria recutita
Coltivare la camomilla a casa ti darà una scorta infinita delle sue foglie e dei suoi fiori per fare un tè che ha effetti calmanti e aiuta anche a ridurre l'ansia e induce a dormire meglio.
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Ecco tutto ciò che devi sapere sulla coltivazione della camomilla
14. Gerbera Daisy
Nome botanico: Gerbera jamesonii
Cosa potrebbe esserci di meglio che avere una pianta in fiore al chiuso che aiuta anche ad aumentare l'ossigeno nelle stanze per dormire meglio, mentre pulisce la formaldeide dall'aria interna?
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Dai un'occhiata al nostro articolo sulla coltivazione della Gerbera Daisy qui
15. Stonecrop
Nome botanico: Sedum
Tutte le specie di sedum sono commestibili, ma quelle a fiore giallo non vanno consumate crude. Queste piante hanno proprietà antinfiammatorie e anti-nocicettive ed sono anche ricche di alcaloidi, tannini e composti cianogeni. L'uso del suo succo di foglie può aiutare ad eliminare i disturbi gastrici e infiammatori. Inoltre, controlla più piante grasse commestibili qui.
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Ecco tutto ciò che devi sapere sulla coltivazione del Sedum
Bonus piante d'appartamento curative - muschio irlandese
Nome botanico: Chondrus crispus
Il muschio irlandese non è un muschio ma un'alga e puoi anche coltivarlo al chiuso. È un alimento potente ricco di potassio, calcio, zolfo, vitamina A, E, F e K. Ha anche proprietà antibatteriche e antivirali. Cura anche disturbi della pelle come eczema e psoriasi.
