Rappresentando purezza e forza, Benefici della pianta di gelsomino sono tanti, il famoso è il suo gradevole profumo! Facci sapere di più!
Molto popolare e coltivato per la sua fragranza, il gelsomino è un genere di arbusti e viti nella famiglia degli ulivi. I suoi fiori sono per lo più bianchi, tuttavia, ci sono specie che portano quelli gialli e alcune specie rare con fiori rosa. A parte il gradevole profumo, Benefici della pianta di gelsomino sono molti!
Dai un'occhiata al nostro articolo sui vantaggi e sugli usi del nasturzio qui.
Benefici della pianta di gelsomino
1. Rilassa e allevia lo stress
Questi fiori sono famosi per il loro profumo incantevole. Se hai una pianta di gelsomino in casa, il suo odore può rilassarti in pochissimo tempo. Hai incontrato una giornata frenetica o hai mal di testa? Questa pianta può lenire, eliminando lo stress con la sua grande fragranza.
2. Ottimo per la pelle
Il suo olio essenziale ha chetone, che trasporta lo stesso incredibile odore dei fiori. Applicarlo ti assicurerà un buon profumo naturale. L'uso del suo olio essenziale nel bagno ammorbidisce e idrata la pelle. Hai smagliature e cicatrici? Schiaccia i fiori di gelsomino e applica la sua pasta con olio di cocco sulla zona interessata per tonificare la pelle e migliorarne l'elasticità.
3. Neutralizza e purifica l'aria
Con una fragranza così straordinaria, queste piante sono i migliori purificatori d'aria naturali che puoi avere, specialmente all'interno. Il loro odore calmante, che si diffonde nell'aria interna, la neutralizza, eliminando anche il cattivo odore!
4. Offre benefici per i capelli
Usando i fiori di gelsomino, puoi condizionare i tuoi capelli in modo naturale. Prendi 20-25 fiori e lessali in acqua. Una volta freddo, sciacquare i capelli dopo lo shampoo per condizionarli in profondità. Se hai i capelli crespi e ricci, mescola qualche goccia di olio essenziale di gelsomino con olio di argan e applica. È anche un ottimo agente anti-pidocchi.
5. Ha proprietà antisettiche
Il gelsomino è un guaritore naturale delle ferite, così come lo è benzil benzoato, acido benzoico, e benzaldeide, che sono tutti e tre antisettici. L'applicazione del suo olio fresco su ferite e tagli minori offrirà un sollievo immediato. Inoltre, se si dispone di infezioni o disturbi respiratori minori, l'inalazione di olio di gelsomino aiuta. È anche utile per la tosse e il raffreddore.
6. Utile negli spasmi muscolari
Il gelsomino è un antispasmodico naturale, il che significa che aiuta nei dolori muscolari. L'applicazione dell'olio essenziale di gelsomino è un potente rimedio per rilassare un muscolo dolorante o slogato.
7. Aiuta a perdere peso
L'inclusione di teneri fiori di gelsomino nel tè aiuta a controllare il peso. Basta far bollire pochi fiori in acqua calda insieme alle foglie di tè e includerlo nella dieta, tre volte al giorno, aiuta il metabolismo.
8. Rivive il dolore mestruale
L'olio di gelsomino è anche un efficace emmenagogo, che aiuta ad alleviare il dolore provato durante le mestruazioni. Mescolare poche gocce di olio essenziale di gelsomino con olio di sesamo e strofinarlo sugli addominali inferiori riduce notevolmente il dolore. L'assunzione di aromaterapia al gelsomino riduce il dolore prima o durante le mestruazioni.
9. Utile nel diabete
La presenza di catechine bioattive nel tè al gelsomino favorisce la produzione di cellule beta pancreatiche, che svolgono un ruolo fondamentale nella conversione dell'amido, che consumiamo quotidianamente, in glucosio.
10. Aiuta a dormire
Secondo uno studio giapponese, l'aroma della pianta di gelsomino ha qualità sedative che favoriscono un sonno senza stress. Quindi, averne uno in camera da letto è il modo migliore per dormire bene la notte!
